開箱市集

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【即期品】好立善 綜合維他命發泡錠 六入組 20錠x6入(柑橘口味 效期:2020.08)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

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我個人對【即期品】好立善 綜合維他命發泡錠 六入組 20錠x6入(柑橘口味 效期:2020.08)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 單入組

類型

• 發泡錠
• 素食

產地

• 德國

商品規格

• 1.商品組合/規格：綜合維他命發泡錠
  2.商品品名：綜合維他命發泡錠(效期:2020.08.)
  3.商品重(容)量：20 錠裝
  4.內容物名稱(成分)：檸檬酸、碳酸氫鈉、果糖、維生素C、甜味劑(環己基(代)磺醯胺酸鈉)、甜菜根粉(含麥芽糊精)、天然柑橘香料、維生素E、玉米澱粉、菸鹼醯胺(維生素B3)、本多酸鈣(維生素B5)、甜味劑(糖精鈉鹽)、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素(維生素H)、維生素B12
  5.食品添加物名稱：-
  6.原產地(國)：德國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：歐森有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港路3段50巷11號5樓(南港遠東智慧科學園區)
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)7728-8858
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90
  11.食品業者登錄字號：A-153340990-00000-1
  12.投保產品責任險字號：富邦產物產品責任險, 0524字第18AML0000629號
  備註欄：一日請勿超過2錠，請適量食用，多食無益

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